Trainingsgruppen

Aufbau
Leistungsgruppe 1 (LG1)
Leistungsgruppe 2 (LG2)
Leistungsgruppe 3 (LG3)
Wettkampfgruppe (WG)
Trainingsgruppe 1 (TG1)
Trainingsgruppe 2 (TG2)
Trainingsgruppe 3 (TG3)
Anfängergruppe 1 (A1)
Anfängergruppe 2 (A2)
Anfängergruppe 3 (A3)
Anfängergruppe 4 (A4)
Anfängergruppe 5 (A5)
Menschen mit Sehbehinderung (SB)
Antonius Gruppe (A)
Masters/Triathlon
Aufbau

Training kann bei den Wasserfreunden jeder finden der schwimmen kann und daran Freude hat. Es gibt keine Altersgrenze!

Nicht nur 8-80-Jährige, sondern auch Jüngere und Ältere sind uns willkommen. Eine gute Übersicht zeigen wir in den einzelnen Trainingsgruppen. Einfach mal stöbern und sich bei uns melden!

Kontakt

Für Kontakt bitte wenden Sie sich an

 

Leistungsgruppe 1 (LG1)

In der Leistungsgruppe LG1 trainieren unsere stärksten Schwimmerinnen und Schwimmer. LG1 als Aushängeschild des Leistungsschwimmens in Fulda und im Großraum Fulda

 

Trainer:

Marco Jabien

 

Leistungsvoraussetzungen

Bestenlisten/ Schwimmerabfrage

Team

  • Baier, Hanna Rosa (2006, W)
  • Fleck, Annika (2006, W)
  • Flügel, Hermine (2005, W)
  • Fischer, Leni (2007, W)
  • Gajda, Emilia (2005, W)
  • Gajda, Livia (2008, W)
  • Gremm, Janoah (2005, M)
  • Göbel, Sophie Marie (2009, W)
  • Jonas, Melvin (2007, M)
  • Kelberer, Emil (2006, M)
  • Kelberer, Inessa (2009, W)
  • Krenzer, Fabienne (2007, W)
  • Latzel, Luna (2007, W)
  • Meister, Danil (2006, M)
  • Minich, Dominic (2007, M)
  • Runge, Jason (2004, M)
  • (Trapp, Jana (2001, W))

Trainingszeiten

TagUhrzeitTrainingeinheit
Montag17:00 - 18:20 UhrKT/TT
18:30 - 19:30 UhrWT
Dienstag06:00 - 07:20 UhrWT
17:00 - 17:30 UhrTT
17:30 - 19:45 UhrWT
Mittwoch16:15 - 17:35 UhrKT/TT
17:45 - 19:45 UhrWT
Donnerstag06:00 - 07:20 UhrWT
16:30 - 18:30 UhrWT
18:30 - 18:50 UhrNB (Nachbereitung)
Freitag16:15 - 17:20 UhrKT/TT
17:30 - 19:45 UhrWT
Samstag08:10 - 10:15 Uhr
(ab 08:05 Leinendienst)
WT
10:15 - 11:00 UhrNB (Nachbereitung)
SonntagRuhetag
gesamt19,5 Std/ Woche

In bestimmten Trainingsphasen wird samstags im Nachmittagsbereich (2 Std) eine weitere Wassereinheit angeboten.

1x Frühtraining pro Woche Pflicht

2x KT pro Woche Pflicht

Die Trainingsanwesenheit muss bei mind. 80% liegen (Zeiten von Krankheit/Klassenfahrt und Gruppenwechsel werden hierbei berücksichtigt).

Wettkampfteilnahmen sind nur bei o.g. Trainingsanwesenheit möglich. 

WT- Wassertraining
TT- Trockentraining
KT- Krafttraining

Leistungsgruppe 2 (LG2)

In der Leistungsgruppe LG2 trainieren unsere besten Nachwuchsschwimmer. Hier werden die Grundlagen/ Voraussetzungen für ein späteres Training in der LG1 gelegt.

 

Trainer:

Marco Jabien

 

Leistungsvoraussetzungen

Bestenlisten/ Schwimmerabfrage

Team

  • Faulstich, Erik (2008, M)
  • Fischer, Max (2011, M)
  • Kramm, Lilli (2011, W)
  • Krenzer, Elian (2010, M)
  • Oswald, Leni (2008, W)
  • Schütt, Malte (2009, M)
  • Sill, Luca (2010, M)
  • Veith, Felix (2011, M)
  • Veith, Lina (2009, W)

 

Trainingszeiten

TagUhrzeitTrainingseinheit
Montag15:15 - 15:45 UhrTT
15:45 - 17:15 UhrWT
Dienstag07:50 - 09:15 UhrWT für RTZ- Schüler Stadtbad Esperanto
15:30 - 17:15 UhrWT
17:15 - 17:45 UhrNB (Nachbereitung)
Mittwoch15:30 - 16:30 UhrWT
16:45 - 17:45 UhrKT/TT
Donnerstag15:00 - 16:30 UhrWT
16:30 - 16:50 UhrNB (Nachbereitung)
(ab 14:50 Leinendienst)
Freitag14:50 - 15:45 UhrKT/TT
16:00 - 17:45 UhrWT
SamstagRuhetag*
SonntagRuhetag
gesamt:11,00 Std/ Woche

* nach Absprache Teilnahme am LG1-Training möglich 

Die Trainingsanwesenheit muss bei mind. 75% liegen (Zeiten von Krankheit/Klassenfahrt und Gruppenwechsel werden hierbei berücksichtigt). Wettkampfteilnahmen sind nur bei o.g. Trainingsanwesenheit möglich. 

WT = Wassertraining
TT = Trockentraining
KT = Kraftraining

Leistungsgruppe 3 (LG3)

In unserer Leistungsgruppe LG3 beginnen wir, Schwimmen als Leistungssport auszuüben. Technik und Ausdauer werden entwickelt. Ziel ist die Teilnahme an Bezirksmeisterschaften und regionalen Wettkämpfen. Eine regelmäßige Trainingsteilnahme ist Pflicht.

 

Trainer:

Montag-Donnerstag: Anna Fink

Freitag: Marco Jabien

 

Anforderungen

Team

  • Acikgöz, Batuhan (2012)
  • Alexandrianu, David (2012)
  • Bouckly, Frieda (2011)
  • Braun, Linus (2011)
  • Frohnapfel, Nils (2010)
  • Gremm, Livia (2011)
  • Gröger, Hannes (2012)
  • Habersack, Lennart (2013)
  • Noak, Malea (2010)
  • Rossbach, Kenzo (2010)
  • Schmidt, Konstantin (2011)
  • Wall, Fabio (2013)

 

Trainingszeiten

TagZeitTrainingseinheit 
Montag14:30 - 16:00 UhrWT+TT
Dienstag15:30 - 17:00 UhrWTinkl RTZ- Schüler
Mittwoch07:50 - 09:15 UhrWTRTZ- Schüler
Donnerstag15:00 - 16:30 UhrWT
Freitag14:45 - 15:50 UhrTT

Wettkampfgruppe (WG)

Die Wettkampf-Gruppe ist als Angebot für diejenigen Schwimmerinnen und Schwimmer gedacht, die etwas mehr trainieren möchten und sich gerne auch mal auf einem Wettkampf messen möchten. Auch hier kann man bei Erreichen der Pflichtzeiten an Meisterschaften teilnehmen. Eine Berufung in andere Leistungsschwimmgruppen ist nach Absprache mit dem Cheftrainer möglich.

In den aufgeführten Trainingszeiten sind die Aktiven an verschiedenen Zeiten anwesend.

 

Trainer:

Alexej Kelberer

Trainingszeiten

TagZeitTrainingseinheitStandort
Dienstag18:00 - 19:30 UhrWTStadtbad Esperanto
Donnerstag16:15- 17:15 UhrKTSportbad Ziehers
17:30- 18:30 UhrWT
Samstag08:00 - 09:30 UhrWTSportbad Ziehers
09:45 - 10:45 UhrKT

Trainingsgruppe 1 (TG1)

Trainingsgruppe 1

Ein Angebot für unsere Mitglieder die nicht in einer Leistungsgruppe trainieren können oder wollen.

 

Übungsleiter:

Dienstag: N.N.

Donnerstag: Anna Fink

Freitag: Alice Kremser

 

Trainingszeiten

TagZeitStandort
Dienstag18:00 - 19:30 UhrStadtbad Esperanto
Donnerstag17:30 - 18:30 UhrStadtbad Esperanto
Freitag17:00 - 19:00 UhrStadtbad Esperanto

Trainingsgruppe 2 (TG2)

Trainingsgruppe 2

Mitglieder die nur gerne unter Aufsicht trainieren wollen, ohne jegliche Motivation an Wettkämpfen teilzunehmen.

 

Übungsleiter:

Dienstag: Nadine Goldbach

Donnerstag: Anna Fink

 

Trainingzeiten

TagZeitStandort
Dienstag16:00 - 17:00 UhrSportbad Ziehers
Donnerstag16:30 - 17:30 UhrSportbad Ziehers
Freitag16:30 - 17:30 UhrSportbad Ziehers

 

Trainingsgruppe 3 (TG3)

Trainingsgruppe 3

Übungsleiterin:

Nadine Goldbach

 

Trainingzeiten

TagZeitStandort
Dienstag17:00 - 18:00Stadtbad Esperanto

 

Anfängergruppe 1 (A1)

Übungsleiterin:

Alice Kremser

 

Trainingszeiten

TagZeitStandort
Montag17:00 - 18:00 UhrStadtbad Esperanto
Donnerstag15:45 - 17:00 UhrSportbad Ziehers

Anfängergruppe 2 (A2)

Übungsleiterin:

Petra Burkart

 

Trainingszeiten

TagZeitStandort
Donnerstag15:00 - 16:00 UhrSportbad Ziehers

Anfängergruppe 3 (A3)

Der Beginn unseres hoffnungsvollen Nachwuchses!

Wir verbessern den Bruststil und lernen die Grundlagen von Rücken- und Kraulschwimmen.

 

Übungsleiterin:

Petra Burkart

 

Trainingszeiten

TagZeitStandort
Freitag17:00 - 18:00 UhrStadtbad Esperanto

Anfängergruppe 4 (A4)

Übungsleiterin:

Petra Burkart

 

Trainingszeiten

TagZeitStandort
Freitag16:00 - 17:00 UhrStadtbad Esperanto

Anfängergruppe 5 (A5)

Übungsleiter:

Emilia Gajda

Jason Runge

 

Trainingszeiten

TagZeitStandort
Donnerstag15:45 - 16:45 UhrSportbad Ziehers

Menschen mit Sehbehinderung (SB)

Trainer:

Frank Bartheidel

Trainingszeiten

TagZeitStandort
Donnerstag17:00 - 18:00 UhrSportbad Ziehers

Antonius Gruppe (A)

Hier trainieren zur Zeit nur Menschen mit Behinderung aus dem antonius - Netzwerk Mensch

 

Trainer:

Frank Bartheidel

Teilnehmer

 

Trainingszeiten

TagZeitStandort
Donnerstag17:30 - 18:30 UhrSportbad Ziehers

Masters/Triathlon

In dieser Gruppe trainieren ältere Mitglieder ab der Altersklasse 20, die hin und wieder auch an Masterswettkämpfen teilnehmen wollen.

Trainer:

Marcus Ramisch

Christian Ricken

 

Trainingszeiten

TagZeitTrainingseinheitTrainer
Montag18:15 - 19:15 UhrKT
19:30 - 20:30 UhrWTM. Ramisch
Dienstag06:00 - 07:00 UhrWTC. Ricken
Donnerstag06:00 - 07:00 UhrWTC. Ricken
18:15 - 19:15 UhrKT
19:30 - 20:30 UhrWTM. Ramisch
Samstag08:10 - 10:00 UhrWTC. Ricken

WT- Wassertraining
KT- Krafttraining

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